Thứ Năm, 13 tháng 12, 2012
Bệnh thoát vị đĩa đệm

Bệnh thoát vị đĩa đệm

Bệnh thoát vị đĩa đệm có thể làm bạn cực kỳ đau đớn và khổ sở. Hiểu biết đúng đắn về bệnh thoát vị đĩa đệm có thể làm bạn bớt buồn phiền vì những cơn đau và nâng cao chất lượng cuộc sống.
Nguy cơ thoát vị đĩa đệm tăng cùng với tuổi tác. Bệnh lý liên quan đến một nhóm các tác nhân như hẹp cột sống hoặc cứng khớp cột sống xuất phát từ viêm xương khớp. Khi bạn bị viêm xương khớp, chỗ khớp đó sẽ sưng to, kém linh động, tế bào khớp bị thoái hóa, dây và gân chằng nối với khớp bị phân đoạn và yếu. Nặng hơn nữa sụn có thể hóa  xơ, rạn nứt vì những hạt canxi đóng tróc.
Các nhóm người có nguy cơ dễ mắc bệnh gồm béo phì, lao động chân tay nặng, chấn thương xương khớp, bị dị tật bẩm sinh về khớp, do di truyền từ thế hệ trước hoặc rối loạn nội tiết trong cơ thể.
Bệnh kéo dài nếu không được điều trị có thể dẫn tới mất chức năng của khớp, ảnh hưởng đến các sinh hoạt cá nhân thông thường và khiến người thân cũng bị phiền hà.

Thứ Hai, 10 tháng 12, 2012
Thoát vị đĩa đệm. Nguyên nhân, triệu chứng và điều tr

Thoát vị đĩa đệm. Nguyên nhân, triệu chứng và điều tr

Chấn thương thoát vị đĩa đệm có thể gây ra tê buốt hoặc đau râm ran tại vùng bị ảnh hưởng. Tình trạng này xảy ra khi đĩa đệm nhô ra thông qua một kẽ hở trong cột sống. Thoát vị đĩa đệm có thể được điều trị bằng nhiều phương pháp khác nhau.

Cấu trúc giải phẫu của đĩa đệm cột sống
Đĩa đệm nằm ở vị trí giữa hai đốt sống được cấu thành bởi các mô mềm và linh hoạt và cứng dần theo quá trình lão hóa. Khi chúng ta già đi, đĩa đệm dần dần trở nên dễ bị tổn thương, tạo ra một chỗ lồi trên đĩa đệm hay còn gọi là một sự thoát vị. Khi thoát vị đĩa đệm xảy ra nó có thể làm kẹt các dây thần kinh và gây ra đau đớn.
Nguyên nhân gây ra thoát vị đĩa đệm
Thoát vị đĩa đệm có thể được gây ra bởi các chấn động mạnh và đột ngột hoặc thậm chí ngay cả khi bạn ngủ dậy cũng có thể đã bị tình trạng này. Sự thoát vị cũng có thể diễn ra rất từ từ do bị áp lực tác động lặp đi lặp lại. Áp lực này có thể xảy ra khi bạn thực hiện các hành động giông nhau có thể gây lực tác động lên cột sống, ví dụ người nông dân thường xuyên phải cúi xuống gặt lúa nhiều ngày.
Triệu chứng
Các triệu chứng có thể của thoát vị đĩa đệm là đau nhói, tê buốt và đau râm ran ở lưng và các chi, cơ bắp suy yếu và khó có thể tự chủ trong viện đại tiện, tiểu tiện.
Nguyên nhân của các triệu chứng này là do các đĩa đệm nhô ra đè nén vào các dây thần kinh. Khi dây thần kinh bị đè nén nó không thể gửi các tín hiệu lên não bộ và gây ra tê buốt và đau râm ran.
Chẩn đoán
Một bài kiểm tra thân thể là rất cần thiết để thực hiện công việc chẩn đoán cho thoát vị đĩa đệm. Bài kiểm tra này sẽ bao gồm các nội dung liên quan đến khả năng phản xạ, cảm giác cơ thể, sức mạnh cơ bắp và kiểm tra chụp hình như chụp X-Quang hoặc chụp cắt lớp.
Một khi bệnh nhân đã được xác nhận là bị thoát vị đĩa đệm, các phương pháp điều trị sẽ được bác sĩ đưa ra để giảm đau và điều chỉnh vị trí của đĩa đệm.
Phương pháp điều trị
Phương pháp điều trị thông thường là sử dụng các loại thuốc giảm đau, chống viêm hoặc chườm nóng, chườm lạnh và một số phương pháp khác.
Có thể sẽ phải can thiệp bằng phẫu thuật nếu như các phương pháp điều trị thông thường không có tác dụng. Việc phẫu thuật có thể là tháo dỡ một phần hoặc toàn bộ đĩa đệm bị thoát vị, loại bỏ các va chạm với dây thần kinh của đĩa đệm và từ đó có thể giảm đau.
Thứ Bảy, 8 tháng 12, 2012
no image

Những cây thuốc chữa bệnh tiểu đường

Bệnh tiểu đường là một căn bệnh mãn tính do rối loạn chuyển hóa chất đường trong máu do hoocmon insulin của tụy bị thiếu hay giảm tác động bởi cơ thể. Bệnh tiểu đường là nguyên nhân chính dẫn tới các bệnh hiểm nghèo như bệnh tim mạch vành, tai biến mạch máu não, suy thận, liệt dương…Trong điều trị bệnh tiểu đường ngoài chế độ ăn uống, vận động cùng với thuốc uống thì người bệnh nên kết hợp với các loại cây thuốc chữa bệnh tiểu đường vừa an toàn hiệu quả mà không gây tác dụng phụ như thuốc uống thậm chí còn giúp người bệnh giảm liều dùng đối với thuốc tây.

Những cây thuốc chữa tiểu đường

Mướp đắng (khổ qua)
Đứng đầu danh sách những cây thuốc chữa tiểu đường là mướp đắng. Nếu bạn đang bị bệnh tiểu đường type 2, hãy uống một ly nước ép khổ qua tươi mỗi ngày. Khổ qua không những giúp giảm lượng đường huyết trong máu cho bệnh nhân tiểu đường mà theo nhiều nghiên cứu, loại quả này còn có tác dụng phòng chống ung thư, bệnh tim mạch, thần kinh…
Cây cà ri
Cà ri là một loại gia vị truyền thống của người Ấn Độ. Loài cây này cũng được trồng phổ biến ở nhiều nước trên thế giới. Tương tự như khổ qua, cà ri cũng mang tính đắng nhưng nhẹ hơn. Tác dụng chữa bệnh tiểu đường từ phần lá và hạt cà ri đã được chứng minh qua các nghiên cứu trước đây. Tiến sĩ Deepali Shastri (bác sĩ y học cổ truyền Ấn Độ) cho biết: “Bệnh nhân tiểu đường có thể hạ đường huyết bằng cách lấy một muỗng cà phê hạt cà ri đem ngâm vào cốc nước, để qua đêm, sau đó lọc lấy nước uống. Cũng có thể uống cùng với hạt, tuy nhiên nhớ uống vào đầu mỗi buổi sáng trong ngày.”
Cây húng quế
Cây húng quế cũng xếp vào danh sách những cây thuốc chữa tiểu đường rất tốt. Húng quế và tía tô cũng có tác dụng kiểm soát bệnh tiểu đường. Lấy một nắm lá húng quế vò nát, đem luộc trong một ly nước từ đêm trước, để lọc uống vào sáng hôm sau.Nhai một vài lá húng quế trong ngày cũng cho tác dụng tương tự.
Nha đam
Nha đam hay còn gọi cây lô hội, có tính hàn, vị đắng. Nha đam có nhiều tác dụng chữa bệnh như: chữa bỏng, cao huyết áp, giải nhiệt cơ thể. Chất đặc quánh trong thân cây này còn
là một phương thuốc hay tại nhà giúp chữa bệnh tiểu đường. Nha đam (lấy phần thịt bên
trong thân), lá nguyệt quế trộn với nửa muỗng nghệ. Dùng hỗn hợp này cách một tiếng
đồng hồ trước bữa ăn trưa hoặc ăn tối sẽ giúp bạn kiểm soát lượng đường huyết.
Lá xoài
Lấy khoảng 3–4 lá xoài, rửa sạch, đun sôi, để qua đêm trong nước. Sau đó lọc nước này uống vào đầu buổi sáng trước bữa điểm tâm. Nên nhớ không áp dụng phương thuốc này nhiều lần trong một ngày, vì có thể giảm lượng đường huyết quá thấp gây ra chứng hạ đường huyết khá nguy hiểm.
Ngoài những loại cây thuốc chữa bệnh tiểu đường trên mọi người có tham khảo thêm các bài thuốc nam chữa tiểu đường rất tốt.
- Uống nước gạo lứt rang, hay nấu cám gạo lấy nước uống sau khi uống thuốc điều trị tiểu đường. Cám gạo đã được sàng sẩy hay cám còn trong gạo lứt đều có tác dụng nhạy bén insulin, giúp lượng đường huyết hạ nhanh gấp đôi bình thường.
- Dùng đóa hoa quỳnh trắng nở về đêm (phải tìm cho được đúng loại hoa quỳnh trắng nở về đêm) pha trà uống, thì sau khi uống với thuốc trị tiểu đường sẽ giúp lượng đường hạ giảm mau chóng.
- Hoa nhãn 30g, hầm với thịt nạc ăn.
- Rễ cây nhãn 30g, lòng lợn vừa đủ, hầm chín ăn ngày một lần, ăn bốn ngày liên tục.
- Lá nhãn (hái hướng đông) một nắm. Sắc uống ngày một thang.
- Rễ chuối 30g, giã nát vắt lấy nước cốt. Uống mỗi lần một chén.
- Mướp đắng 20g. Hãm nước uống hàng ngày.
- Mướp đắng 30g, nấm hương 6 – 10 cái, thịt nạc 30g. Nấu canh ăn.
- Râu ngô 60g. Sắc uống ngày một thang, chia 2 – 3 lần uống trong ngày.
- Hẹ 20g, thịt ngao 100g, gia vị vừa đủ. Nấu chín, nêm gia vị, ăn thường xuyên rất tốt.
- Lá xoài khô 20g. Sắc uống. Do lá xoài khô có chất anthxyanhdin có tác dụng hạ đường huyết phòng các biến chứng ở mắt và mạch máu do đái tháo đường.
- Củ cải 30 – 50g, gạo tẻ 20g, linh chi 10g. Linh chi đem xay nhỏ, gói trong túi vải, sắc trước lấy nước. Nấu cháo bằng nước sắc này. Ngày ăn một lần.
- Thục địa 12g, cù mài 12g, sơn thù, đan bì, bạch linh mỗi vị 10g, thiên hoa phấ 12g. Sắc uống ngày một thang chia 2 – 3 lần/ ngày. Nếu đã có biến chứng nhiễm trùng thêm hoàng cầm 12g.
- Sinh địa, thạch cao mỗi vị 40g, thổ hoàng liên 16g. Sắc uống ngày một thang, chia 2 – 3 lần uống trong ngày.
- Bí đao (đông qua, bí xạnh): 100g mỗi ngày nấu chín vắt lấy nước uống thường xuyên.
- Bí đao tươi 100g, rửa sạch, ép lấy nước uống hàng ngày.
- Rau cần tây 100g, nấu sôi, giã nát vắt nước uống hai lần/ ngày.
- Tô tử, lá cải củ sao qua tán bột mỗi lần uống 9g với nước sắc tang bạch bì. Trị chứng tiểu đường có phù.
- Củ mài 30g, bí đao 100g, lá sen 60g. Sắc nước uống ngày 1 – 2lần.
- Cà rốt tươi lượng vừa đủ, rửa sạch, ép lấy nước cốt uống hàng ngày.
- Hoa đậu ván trắng 30g, mộc nhĩ ssen 30g, sấy khô, tán thành bột mịn, mỗi ngày uống 2 – 3lần, mỗi lần 3 – 5g.
- Nhộng tằm 20 con, rửa sạch xào ăn bằng dầu thực vật.
Thứ Sáu, 7 tháng 12, 2012
Bật mí bài thuốc chữa khỏi thoát vị đĩa đệm

Bật mí bài thuốc chữa khỏi thoát vị đĩa đệm

Liệu trong thực tế hiện nay có sản phẩm nào chữa dứt điểm bệnh thoát vị đĩa đệm? Đây chính là câu hỏi của nhiều người đang mắc phải căn bệnh này.

Hình ảnh cột sống bị thoát vị đĩa đệm:


Phải đối mặt với những cơn đau dai dẳng mà dùng quá nhiều sản phẩm nhưng không mang lại giá trị. Nhiều bệnh nhân đã cảm thấy mất lòng tin vào việc chữa khỏi bệnh thoát vị đĩa đệm. Tuy nhiên ,nếu ngày hôm nay bạn đọc hết bài viết này bạn sẽ có 1 con đường mới mang lại hiệu quả cao trong điều trị bệnh. Trước tiên chúng ta cùng tìm hiểu nguồn gốc và phương pháp điều trị bệnh. Thoát vị đĩa đệm có thể xảy ra ở 2 vị trí:

Thoát vị đĩa đệm cột sống cổ:


Dưới tác dụng trọng lực cơ thể, cùng với các hoạt động không hợp lý hàng ngày. Các bao xơ của đĩa đệm bị xơ cứng và rách kéo theo nhân nhầy bị thoát ra khỏi đĩa đệm. Quá trình này làm chèn ép tới hệ thống các dây thần kinh gây nên các cơn đau dữ dội, thậm chí có những bệnh nhân bị liệt nếu như không được điều trị kịp thời.

Thoát vị đĩa đệm cột sống lưng:


Hoàn toàn tương tự với trường hợp thoát vị cột sống cổ nhưng lúc này vị trí xảy ra nằm ở vùng lưng, gây chèn ép đau nhức vùng thắt lưng (Thường xảy ra ở vị trí L4-L5 hoặc L5-S1). Thậm chí có những bệnh nhân ngoài đau lưng bị đau lan dọc mông xuống dưới bụng chân, làm căng, đau nhức và tê bì vùng chân.

Thành phần bài thuốc và kết quả điều trị:

Sản phẩm An Cốt Nam gồm 2 bài thuốc chính là: Bài Thuốc Uống và Bài Thuốc Đắp. Bệnh nhân được tặng kèm 1 bịch Thuốc Ngâmđể xoa bóp với tác dụng là thuốc phụ trợ cho 2 loại thuốc trên.

I. Bài Thuốc Uống: Thuốc cơ sở chúng tôi sử dụng điều trị là thuốc nam chiết xuất hoàn toàn từ thảo dược tươi ở dạng nước. Bài thuốc nam bao gồm: Thiên niên kiện, Nhũ hương, Đông trùng hạ thảo và một số vị thuốc nam khác trong đó có thành phần quen thuộc là Hương nhu tía.

II. Bài Thuốc Đắp: Thuốc được bào chế ở dạng bột. Trộn 100g ngải cứu cùng 2 chén rượu (cỡ như chén uống trà). Xào nóng rồi trộn bột trên đun cho chín kỹ. Sau đó đổ ra khăn mỏng chườm nhanh vào vùng đau (tránh bỏng da). Khi còn ấm thì buộc lại chỗ đau đến khi hết hơi ấm thì tháo ra. Ngày dùng 2 lần: Sau khi dùng buổi sáng thì giữ hỗn hợp lại để buổi tối dùng tiếp.

Thuốc ngâm xoa bóp (Thuốc phụ): Là bài thuốc dẫn, phụ trợ cho hai bài thuốc trên được tặng kèm.

Tất cả những biểu hiện trên gây cản trở không ít tới chất lượng sống của người bệnh. Vậy câu hỏi đặt ra là: Liệu có bài thuốc nào chữa khỏi được bệnh thoát vị đĩa đệm?

Để trả lời thay cho câu hỏi trên, chúng tôi xin đưa ra những số liệu về kết quả thực tế điều trị và những minh chứng rõ ràng về chất lượng điều trị:

1. Sau hơn 5 năm điều trị, chúng tôi đã chữa thành công cho hơn 5000 bệnh nhân bị thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm cả trong và ngoài nước.

2. Hiệu quả còn mang lại bất ngờ hơn khi ngay cả những bệnh nhân thoát vị đĩa đệm từ lúc phải đi lại bằng gậy 4 chân (Bác Thiện ở Quận Tân Phú) cho đến những bệnh nhân liệt không đi được phải nằm giường thường xuyên (Bác Khánh ở Hải Phòng) đã có thể trở lạisinh hoạt bình thường (Các bạn có thể lắng nghe trực tiếp audio trò chuyện với bác Thiện và bác Khánh tại website).

3. Do bài thuốc uống được chiết xuất từ thảo dược tươi của Việt Nam và không pha chế thêm bất cứ thành phần tân dược giảm đau nào, nên ngay cả bệnh nhân có tiền sử bệnh đau dạ dày (đau bao tử) vẫn có thể sử dụng thuốc bình thường mà không lo phản ứng phụ.

4. Bài thuốc không cứ người bị nặng hay bị nhẹ, miễn là cơ địa người bệnh hợp với thuốc thì có thể đạt hiệu quả điều trị sau 1-2 liệu trình điều trị. Tuy nhiên cũng có những người phải dùng từ 3-4 liệu trình mới đạt kết quả.

5. Những cơ sở chứng thực cho các lời nói trên chính là những audio trò chuyện chân thực qua điện thoại với những bệnh nhân đã điều trị mà các bạn có thể nghe trực tiếp ngay tại góc trên cùng bên trái của website. (Để khách quan nhà thuốc chúng tôi phải đóng vai trò là những người đang đến nhà thuốc còn nghi ngờ về công dụng của bài thuốc để trò chuyện cùng với người đã sử dụng thuốc).

Cuối cùng khi bạn đã dùng và thấy được hiệu quả của bài thuốc xin hãy nhớ tên sản phẩm: An Cốt Nam – Bài thuốc Nam trị đau nhức xương khớp an toàn và hiệu quả.
Thứ Tư, 5 tháng 12, 2012
Triệu chứng của bệnh đái tháo đường

Triệu chứng của bệnh đái tháo đường

Bệnh đái tháo đường hay còn gọi bệnh tiểu đường là một nhóm bệnh liên quan đến nội tiết do dối loạn chuyển hóa cacbonhydrat khi hooc môn insulin của tuyến tụy bị thiếu hay bị giảm tác động bởi cơ thể. Bệnh đái tháo đường tuy không nguy hiểm nhưng nó lại là nguyên nhân dẫn tới mắc các bệnh hiểm nghèo điển hình bệnh tim mạch vành, tai biến mạch máu não, suy thận, liệt dương.v.v… Vậy có cách nào để phát hiện sớm ra bệnh đái tháo đường. Dưới đây là các triệu chứng của bệnh đái tháo đường và cách nhận biết.

Bệnh đái tháo đường được coi là kẻ giết người thầm lặng nên rất khó phát hiện chỉ khi nào vô tình họ đi kiểm tra sức khỏe làm xét nghiệm máu mới hay biết mình đã mắc bệnh tiểu đường. Bệnh đái tháo đường đặc biệt là đái tháo đường type 2 thường rất khó nhận biết vì nó không biểu hiện ra bên ngoài rõ ràng trong giai đoạn đầu mà phát triển bệnh âm ỉ. Nhưng về cơ bản gồm có 7 triệu chứng điển hình của bệnh đái tháo đường bạn cần phải biết.

Các triệu chứng của bệnh đái tháo đường

1. Khát nước quá mức bình thường, khô miệng ngay cả sau khi uống nước.
2. Thường xuyên đi tiểu và thường đi ngay sau khi uống nước khoảng 15-20 phút. Tuy nhiên cũng không nên vội kết luận rằng một người bị bệnh tiểu đường dựa trên triệu chứng ít này vì cũng có những nguyên nhân khác cũng gây ra đi tiểu nhiều như ăn quá nhiều đồ hải sản…
3. Giảm cân hoặc tăng cân bất thường và kèm theo mệt mỏi. Điều này có thể là do các vấn đề khác như tăng hoặc giảm hoạt động của tuyến giáp, vì vậy điều quan trọng là phải thực hiện kiểm tra y tế và xét nghiệm máu để xác định nguyên nhân.
4. Mờ mắt. Đây là một vấn đề cần được quan tâm cẩn thận do nhiều người được chẩn đoán bị bệnh tiểu đường ngay sau khi họ gặp vấn đề với tầm nhìn. Tiểu đường có thể gây ra mù tạm thời, đôi khi là mù vĩnh viễn.
5. Buồn nôn, khi đó có thể người bệnh có những biểu hiện nôn đi kèm hoặc không nôn.
6. Chậm hồi phục từ các vết thương. Một số người sẽ thấy rằng họ dễ dàng bị thâm tím, loét hoặc tổn thương da khi va chạm nhẹ và thường thì các vết thương này lâu lành.
7. Nhiễm trùng âm đạo ở phụ nữ và nhiễm trùng nấm men ở nam giới.
Bệnh đái tháo đường là căn bệnh nguy hiểm khó điều trị nhưng chúng ta hoàn toàn có thể phòng tránh được chúng bằng cách thay đổi ngay chế độ ăn uống và vận động hợp lý không những tốt cho sức khỏe mà còn phòng tránh được nguy cơ mắc phải bệnh đái tháo đường.
Thứ Ba, 4 tháng 12, 2012
Chẩn đoán thoát vị đĩa đệm

Chẩn đoán thoát vị đĩa đệm

Chẩn đoán thoát vị đĩa đệm

Đau lưng có thể được gây ra bởi rất nhiều nguyên nhân khác nhau, vì thế nếu như cơn đau của bạn kéo dài hơn 1 tuần thì bạn nên đi gặp bác sĩ, vì rất có thể nó là triệu chứng của bệnh nào đó nghiêm trọng cần được chữa trị sớm. Để chẩn đoán 1 cách chính xác nhất đau lưng, bác sĩ sẽ thực hiện 1 bài kiểm tra thân thể và có thể sẽ xem lại lịch sử bệnh án của bạn để xem có vấn đề gì trong quá khứ khiến bạn bị đau lưng. Nếu như các bác sĩ cảm thấy bạn đã bị thoát vị đĩa đệm nhưng chưa chắc chắn thì họ sẽ yêu cầu bạn thực hiện chẩn đoán hình ảnh.


Có 2 loại chẩn đoán hình ảnh phổ biến thường được sử dụng để chẩn đoán thoát vị đĩa đệm là:

Chụp cổng hưởng từ MRI

Tuy phương pháp chẩn đoán hình ảnh phổ biến nhất là chụp X-quang, thế nhưng trong một số trường hợp, phương pháp này không có khả năng cho một sự chẩn đoán thật sự chính xác. Khi đó, bác sĩ sẽ phải cần đến phương pháp chụp cộng hưởng từ MRI, phương pháp bày là tiêu chuẩn vàng cho chẩn đoán hình ảnh khi giải quyết đau lưng. Chụp MRI sử dụng các từ trường, máy tính và sóng radio để tạo ra 1 bức ảnh rất chi tiết về cơ, dây chằng, các cơ quan, đĩa đệm, và các phần khác của cột sống.

Chụp cắt lớp CT

Chụp cắt lớp là một phương pháp chẩn đoán hình ảnh phổ biến khác có thể sử dụng để chẩn đoán đau lưng. Phương pháp này sử dụng một chiếc máy tính rất mạnh và máy X-quang để tạo ra bức ảnh 3 chiều về cột sống. Thay vì chỉ chụp được 1 bức ảnh ở 1 vùng như phương pháp X-quang thông thường, chụp cắt lớp cho các bức ảnh về khăp nơi trên cơ thể và tạo ra một cái nhìn chi tiết hơn về cột sống.

Các dạng thoát vị đĩa đệm

Thoát vị đĩa đệm có 4 dạng khác nhau theo thứ tự nặng dần là phồng đĩa đệm, lệch đĩa đệm, lồi đĩa đệm và rời đĩa đệm. Lưu ý rằng, khả năng bị chuyển sang các dạng tổn thương đĩa đệm nghiêm trọng hơn có thể xảy ra, phụ thuộc vào nguyên nhân gây ra chấn thương đĩa đệm.

1. Phồng đĩa đệm

Khi đĩa đệm bị phồng rất hiếm khi gây ra triệu chứng gì. Thông thường, những bệnh nhân bị phồng đĩa đệm đơn thuần biết rằng mình đã bị tình trạng này. Phồng đĩa đệm là khi 1 chỗ phồng xuất hiện ở bên ngoài đĩa đệm và nó vẫn nằm ở bên trong đĩa đệm, không có vết nứt và vết rách nào ở trên đĩa đệm. Vì vết phồng này rấ nhỏ nên nó thậm chí không gây ảnh hưởng gì đến các mô, dây thần kinh, tủy sống bao quanh.

2. Lệch đĩa đệm

Đây là giai đoạn tiếp theo của phồng đĩa đệm và bạn có thể bắt đầu cảm thấy các triệu chứng như đau đớn, tê buốt và đau râm ran ở ngoài da. Khi 1 đĩa đệm bị lệch tức là chỗ phồng đã lớn hơn và rất có thể gây ra nhiều vấn đề.

3. Lồi đĩa đệm

Khi bị lồi đĩa đệm, chỗ phồng nay đã bị nứt ở bên mặt ngoài của đĩa đệm và nhân đệm bên trong rò rỉ ra ngoài và đi vào các chỗ trống của ống tủy sống. Khi đó nó có thể gây ra áp lực đè nén lên các mô, dây thần kinh tủy sống xung quanh.

4. Rời đĩa đệm

Đây là giai đoạn cuối cùng của hiện tượng thoát vị đĩa đệm. Khi rời đĩa đệm xảy ra, một hoặc một số mảnh vật chất bị rò rỉ rời hẳn ra ngoài phần chính của đĩa đệm và trôi nổi xung quanh ống tủy sống. Khi đó, nó có thể khiến cho bạn ít đau hơn do các vật chất trôi nổi tự do này không còn đè nén lên các dây thần kinh tủy sống nữa.
Thứ Bảy, 1 tháng 12, 2012
Đau lưng khi mang thai tháng cuối

Đau lưng khi mang thai tháng cuối

Tháng đầu và tháng cuối là những giai đoạn đem đến nhiều thay đổi nhất cho bà bầu. Đau lưng khi mang thai tháng cuối cũng là một trong những triệu chứng khiến phụ nữ khổ sở nhất trong suốt thai kì. 



Nguyên nhân gây nên đau lưng khi mang thai tháng cuối:

Những tháng cuối cùng của thai kì là những tháng vất vả nhất của các mẹ bầu, lúc này họ không những phải đối diện với một thân hình sồ sề với trọng lượng tăng chóng mặt mà còn gặp phải nhiều sự mệt mỏi do đau lưng hành hạ, bạn hãy thử tưởng tượng cảm giác đau của họ khi phải mang trong mình trọng lượng 3-4kg thai nhi!

Những nguyên nhân gây đau lưng khi mang thai tháng cuối là:

- Thai nhi trong tháng cuối đã đạt đến cân nặng tối đa để chuẩn bị chào đời, chính lí do cân nặng của bé yêu cộng với vị trí của nó khiến lưng của bà mẹ phải gồng ra đằng sau để giữ thăng bằng, làm thay đổi nhiệm vụ nâng đỡ lưng thông thường dẫn tới đau lưng

- Cơ thể bà bầu sẽ sản xuất ra một số loại hormone gây giãn các dây chằng và các khớp ở vùng xương chậu để chuẩn bị cho quá trình sinh bé sau này.

- Trọng lượng cơ thể tăng mạnh trong tháng cuối đã tạo ra sức ép khiến lưng phải chống đỡ nặng hơn.

- Mẹ bầu thay đổi tâm sinh lý dẫn đến mệt mỏi, mất ngủ, tâm trạng không vui càng dễ khiến đau lưng trở nên trầm trọng.

- Nguyên nhân do làm việc và nghỉ ngơi không đúng tư thế




8 cách trị đau lưng khi mang thai tháng cuối:

1. Chọn trang phục: tránh xa đôi giày cao gót trong thời gian mang thai. Chúng có thể gây mất thăng bằng, làm biến đổi hình dáng của bạn.

2. Chườm nóng hoặc lạnh

3. Massage và xoa bóp nhẹ nhàng vùng lưng

4. Tránh tăng cân quá mức: Trọng lượng tăng quá nhanh cũng là nguyên nhân gây tổn thương các đốt sống. Vì vậy, nên cân đối ăn uống để tăng cân từ từ theo tuần tuổi của thai nhi.

5. Nghỉ ngơi và làm việc luôn đúng tư thế, giữ thẳng lưng: Cố gắng giữ thẳng lưng khi đứng lên hoặc ngồi xuống. Nếu cần lấy vật gì dưới thấp bạn nên ngồi xổm, giữ thẳng lưng và cầm vật đó lên

6. Tư thế ngủ: bạn nên nằm nghiêng sang trái. Có thể đặt chiếc gối giữa hai đầu gối và kê một chiếc dưới bụng. Cách này giúp tử cung không đè lên xương sống, tránh gây đau lưng sau khi ngủ.

7. Tập các bài tập thể dục nhẹ nhàng như đi bộ, yoga... chúng không những giúp các bạn dễ sinh em bé mà còn giúp giảm các cơn đau lưng.

8. Dùng ngải cứu rang muối, rượu gừng để chườm và xoa bóp lưng vào mỗi tối trước khi đi ngủ để giảm thiểu các triệu chứng đau lưng.

Những phương pháp trị bệnh đau lưng khi mang thai tháng cuối trên đây chắc chắn sẽ đem lại cho bà bầu một sức khỏe thật tốt để chuẩn bị đón đứa con chào đời.